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Achtsamkeit im Hotel Su Gologone auf Sardinien

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Entdecke mit "Zeit für Dich" das elegante Experience Hotel Su Gologone inmitten der einzigartigen Landschaft Sardiniens. Nimm Dir einmal wieder die Zeit, Deinem Körper und Deiner Seele etwas Gutes zu tun. Lasse Dich von unseren professionellen "Zeit für Dich" Coaches während Deines Urlaubs in die spannende Welt der Achtsamkeit und Life Coaching führen. Kulinarische Highlights und die natürliche Schönheit Sardiniens erwarten Dich.

Reisetermine:
23.09.2018
30.09.2018
07.10.2018


Starte gemeinsam mit unseren Coaches in den Tag und beginne, wenn Du magst, bereits vor dem Frühstück mit einer kraftspendenden Meditation oder einfachen Yogaübungen. Im Laufe des Vormittags und am Nachmittag werden weitere Kurse zum Thema Achtsamkeit sowie unterschiedliche Meditationen von unseren erfahrenen und inspirierenden Life Coaches Stefanie Adam und Markus Gruber angeboten. 4,5 Kursstunden täglich, wenn Du magst. Schließlich gibt es auch in der Umgebung sowohl landschaftlich als auch kulturell und kulinarisch so einiges zu entdecken.

Dein 4-Sterne-Boutiquehotel Experience Su Gologone

Lage & Ausstattung
Inmitten von Weinbergen und Olivenbäumen liegt das 4-Sterne Experience Hotel Su Gologone. Das Boutique Hotel besticht mit modernem Design und der Nähe zur einzigartigen Natur Sardiniens. Die Anlage ist detailverliebt, elegant und gleichermaßen sehr einladend durch viele besondere Highlights aus Naturholz. Viele Einrichtungsstücke werden liebevoll in hauseigenen Craft Studios hergestellt und sorgen somit für einen einzigartigen Charme.
Falls du dich nach etwas mehr Entspannung sehnst, ist womöglich der Hotelpool der richtige Ort für dich, dessen Wasser einer nahegelegenen Quelle entstammt. Im SPA-Bereich des Su Gologone hast du die Möglichkeit, bei einer Massage oder Kosmetikanwendung einmal so richtig die Seele baumeln zu lassen. Entspannung pur!

Zimmer
Die geräumigen Zimmer des Su Gologone sind im sardischen Stil mit vielen liebevollen Details eingerichtet und verfügen teilweise über einen eigenen Balkon. Alle Zimmer sind mit einem Duschbad, einem Safe, einem Fernseher und Telefon sowie mit einem Haartrockner und Hausschuhen ausgestattet. Für Abkühlung sorgt an heißen Tagen eine Klimaanlage sowie die gut ausgestattete Minibar.

Verpflegung
Lass dich im Experience Hotel Su Gologone auch kulinarisch verwöhnen. Das Restaurant bietet ein vielseitiges und gesundes Angebot aus der lokalen mediterranen Küche. Diese ist insbesondere für guten Käse und Schinken sowie hausgemachte Pasta bekannt. Bei jeder Mahlzeit gibt es natürlich auch vielseitige vegetarische Angebote, sowohl beim reichhaltigen Frühstück als auch beim abendlichen Menue.
Die Weinkeller des Hauses bieten die Möglichkeit hochwertige Weine, teilweise aus der Region, zu verkosten und auch die Sonnenterasse und der Kräutergarten des Hotels laden zum Verweilen ein. Auf Wunsch wird dir im Hotel ein frischer Tee aus den Kräutern aufgegossen. Ein wahres Fest der Sinne!

Deine "Zeit für Dich" Coaches

Stefanie Adam
Reisetermine 23.09.2018 und 30.09.2018


Steffi´s Passion ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihrem Herzen zu folgen. Den eigenen Blickwinkel zu verändern und ihr volles Potential zu leben. „Es kommt auf die Kombination von Innen und Außen an“. Ihr gelingt es spielend für ihre Kursteilnehmer Wohlfühl-Oasen zu schaffen, in denen sie Kraft tanken können, unterstützt bei der persönlichen Weiterentwicklung und hilft als "Soulbuddy auf Zeit" dabei, den individuellen Weg zum Glück zu finden.

Privat reist sie am liebsten mit Mann, Hund und Wohnmobil an entlegene Plätze, streift stundenlang durch die Natur, ist kreativ oder kitet auf den sieben Weltmeeren. Insbesondere Sardinien hat es ihr angetan, wo sie bereits einige Monate gelebt und gearbeitet hat. Denn sie ist eine Abenteurerin im Herzen und neugierig auf das Leben.


Markus Gruber
Reisetermin 07.10.2018



Als Trainer und Coach unterstützt er seit mehr als 10 Jahren Menschen dabei, die Achtsamkeitspraxis in der täglichen Dynamik des Lebens zu verankern. Ziel von Markus´Coachings für seine Kursteilnehmer ist es, die Kraft des gegenwärtigen Moments, auf dem Weg der Selbst-Entwicklung zu erfahren. Das Leben als ein wundervolles Geschenk wahrzunehmen, welches ganz bewusst angenommen und in vollen Zügen genossen werden kann.

Es eröffnet sich der Zugang zu neuer Lebensqualität und einem selbst kreierten Leben. "Alle Voraussetzungen für unser Glück schlummern in uns. Wir müssen uns nur erlauben, im Hier und Jetzt zu sein, damit wir in Kontakt mit ihnen kommen. Denn die wichtigste Zeit ist nur eine: Der Augenblick."

Flughafentransfers optional zubuchbar

Sammeltransfer, Abfahrt 17:30 Uhr:
Flughafen Cagliari: 100 EUR (hin und zurück)
Flughafen Olbia: 60 EUR (hin und zurück)

Hinweise

  • Kleingruppen von maximal 20 Teilnehmern
  • Doppelzimmer in Einzelbelegung: 1.990 €
  • Anreise nicht inklusive
  • Einzel-Coachings auf Anfrage zubuchbar
  • Änderungen im Programm und in der Unterkunft vorbehalten
  • Mindestteilnehmerzahl, der Veranstalter behält sich vor Termine bis 30 Tage vor Reisebeginn zu stornieren

Alles auf einen Blick

  • 6 Nächte im Doppelzimmer im eleganten 4-Sterne Boutique-Hotel
  • Halbpension: ausgesuchte Küche mit teilweise Michelin Sterne-Gastronomie und vegetarischem Angebot
  • 4 1/2 Kursstunden "Achtsamkeit" täglich (Montag bis Freitag)
  • deutschsprachige "Zeit für Dich"-Coaches
Pro Personab1.490 €
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